Kibbeh

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Kibbeh ist ein traditionelles Gericht aus dem Nahen Osten, das durch seine perfekte Kombination aus Gewürzen und Texturen besticht. Die knusprige äußere Schicht aus Bulgur und Fleisch umhüllt eine saftige Füllung aus gewürztem Hackfleisch, Zwiebeln und Pinienkernen. Dieses Gericht ist ein wahres Fest für die Sinne und bietet eine harmonische Balance zwischen herzhaften und würzigen Aromen.
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Arbeitszeit
1 h
Ruhezeit
30 min
Koch/Backzeit
30 min
Schwierigkeit
Einfach
Zutaten
6
Portion/en
Äußere Schicht
300 g
Bulgurfein
300 g
Rinderhackfleischmager
1 Stück
Zwiebelfein gehackt
1 TL
Salz
½ TL
Pfeffer
1 TL
Kreuzkümmel
½ TL
Zimt
Füllung
200 g
Rinderhackfleischmager
1 Stück
Zwiebelfein gehackt
50 g
Pinienkernegeröstet
½ TL
Salz
½ TL
Pfeffer
½ TL
Kreuzkümmel
¼ TL
Zimt
2 EL
Olivenöl
Utensilien
KüchenpapierPfanneSchüsselFritteuse oder großer Topf
Zubereitungsschritte
Schritt 1
00:30:00
Den feinen Bulgur in eine Schüssel geben und mit warmem Wasser bedecken. 30 Minuten quellen lassen, dann abtropfen lassen und überschüssiges Wasser ausdrücken.
300 g Bulgurfein
Schritt 2
Das Rinderhackfleisch, die fein gehackte Zwiebel, Salz, Pfeffer, Kreuzkümmel und Zimt zum Bulgur geben und gut vermischen, bis eine homogene Masse entsteht.
300 g Rinderhackfleischmager
1 Stück Zwiebelfein gehackt
1 TL Salz
½ TL Pfeffer
1 TL Kreuzkümmel
½ TL Zimt
Schritt 3
Für die Füllung das Olivenöl in einer Pfanne erhitzen. Die fein gehackte Zwiebel darin glasig dünsten. Das Rinderhackfleisch hinzufügen und anbraten, bis es gar ist.
200 g Rinderhackfleischmager
1 Stück Zwiebelfein gehackt
2 EL Olivenöl
Schritt 4
Die gerösteten Pinienkerne, Salz, Pfeffer, Kreuzkümmel und Zimt zur Fleischmischung geben und gut vermengen. Die Füllung beiseite stellen und abkühlen lassen.
50 g Pinienkernegeröstet
½ TL Salz
½ TL Pfeffer
½ TL Kreuzkümmel
¼ TL Zimt
Schritt 5
Eine kleine Menge der Bulgur-Fleisch-Mischung in die Hand nehmen und eine Mulde formen. Etwas von der Füllung hineingeben und die Masse vorsichtig um die Füllung schließen, sodass eine ovale Form entsteht.
300 g Bulgurfein
300 g Rinderhackfleischmager
1 Stück Zwiebelfein gehackt
1 TL Salz
½ TL Pfeffer
1 TL Kreuzkümmel
½ TL Zimt
200 g Rinderhackfleischmager
1 Stück Zwiebelfein gehackt
50 g Pinienkernegeröstet
½ TL Salz
½ TL Pfeffer
½ TL Kreuzkümmel
¼ TL Zimt
2 EL Olivenöl
Schritt 6
Die geformten Kibbeh in heißem Öl frittieren, bis sie goldbraun und knusprig sind. Auf Küchenpapier abtropfen lassen und heiß servieren.
Achtung

Aufgrund der Eigenschaften von KI kann die Genießbarkeit und Durchführbarkeit des generierten Rezeptes nicht gewährleistet werden. Generierte Rezepte müssen vor Verzehr jedenfalls getestet werden.

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