Gegrillte Polenta mit Ratatouille

Gegrillte Polenta mit Ratatouille ist ein kulinarisches Meisterwerk, das die Aromen des Mittelmeers auf den Teller bringt. Die knusprige Polenta, perfekt gegrillt, bietet eine wunderbare Textur, die sich harmonisch mit dem geschmacksintensiven Ratatouille verbindet. Die frischen, saftigen Gemüsesorten, die in Olivenöl geschmort werden, entfalten ein Bouquet von Aromen, das durch die Zugabe von Kräutern der Provence noch verstärkt wird. Ein Gericht, das sowohl das Auge als auch den Gaumen erfreut und sich ideal für ein leichtes, aber dennoch befriedigendes Essen eignet.
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KI Generiert
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Arbeitszeit
20 min
Ruhezeit
10 min
Koch/Backzeit
40 min
Schwierigkeit
Einfach
Zutaten
4
Portion/en
Polenta
200 g
Polenta
800 ml
Wasser
2 EL
Olivenöl
1 TL
Salz
Ratatouille
1 Stück
Zwiebelfein gehackt
2 Stück
Knoblauchzehefein gehackt
3 EL
Olivenöl
1 Stück
Auberginegewürfelt
½ TL
Salz
1 Prise
Pfeffer
1 TL
Kräuter der Provence
1 Stück
Zucchinigewürfelt
1 Stück
Paprikagewürfelt
3 Stück
Tomatengewürfelt
Utensilien
SchneidebrettTopfGrillpfannePfanneKochlöffelMesser
Zubereitungsschritte
Schritt 1
00:10:00
Das Wasser in einem Topf zum Kochen bringen und Salz hinzufügen. Die Polenta langsam einrieseln lassen und unter ständigem Rühren kochen, bis sie dick wird. Olivenöl einrühren und die Polenta auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech streichen. Abkühlen lassen.
200 g Polenta
800 ml Wasser
2 EL Olivenöl
1 TL Salz
Schritt 2
In einer großen Pfanne Olivenöl erhitzen und die Zwiebel sowie den Knoblauch darin anbraten, bis sie weich sind. Aubergine, Zucchini und Paprika hinzufügen und einige Minuten anbraten.
1 Stück Zwiebelfein gehackt
2 Stück Knoblauchzehefein gehackt
3 EL Olivenöl
1 Stück Auberginegewürfelt
1 Stück Zucchinigewürfelt
1 Stück Paprikagewürfelt
Schritt 3
00:20:00
Tomaten, Kräuter der Provence, Salz und Pfeffer hinzufügen. Alles gut vermischen und bei mittlerer Hitze köcheln lassen, bis das Gemüse weich ist.
½ TL Salz
1 Prise Pfeffer
1 TL Kräuter der Provence
3 Stück Tomatengewürfelt
Schritt 4
Die abgekühlte Polenta in Stücke schneiden und auf einem Grill oder in einer Grillpfanne von beiden Seiten goldbraun grillen.
200 g Polenta
Schritt 5
Die gegrillte Polenta mit dem Ratatouille servieren und genießen.
Achtung

Aufgrund der Eigenschaften von KI kann die Genießbarkeit und Durchführbarkeit des generierten Rezeptes nicht gewährleistet werden. Generierte Rezepte müssen vor Verzehr jedenfalls getestet werden.

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