Jireesh

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Jireesh ist ein traditionelles Gericht aus der Golfregion, das durch seine Einfachheit und seinen reichen Geschmack besticht. Es besteht hauptsächlich aus Weizen und Fleisch, gewürzt mit einer Mischung aus aromatischen Gewürzen, die dem Gericht Tiefe und Wärme verleihen. Die Textur des Weizens, kombiniert mit dem zarten Fleisch, schafft ein herzhaftes und befriedigendes Essen, das perfekt für ein gemütliches Familienessen ist.
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KI Generiert
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Arbeitszeit
20 min
Ruhezeit
10 min
Koch/Backzeit
1 h
Schwierigkeit
Einfach
Zutaten
4
Portion/en
Hauptgericht
300 g
Weizengrob gemahlen
500 g
Lammfleischin Würfel geschnitten
1 Stück
Zwiebelfein gehackt
2 Stück
Knoblauchzehenfein gehackt
2 Stück
Tomatengewürfelt
1000 ml
Gemüsebrühe
2 EL
Olivenöl
1 TL
Kreuzkümmelgemahlen
1 TL
Koriandergemahlen
1 TL
Salz
½ TL
Pfeffergemahlen
½ Bund
Petersiliegehackt
Utensilien
großer TopfSchneidebrettMesserKochlöffel
Zubereitungsschritte
Schritt 1
Das Olivenöl in einem großen Topf erhitzen und die fein gehackte Zwiebel und den Knoblauch darin anbraten, bis sie goldbraun sind.
1 Stück Zwiebelfein gehackt 2 Stück Knoblauchzehenfein gehackt 2 EL Olivenöl
Schritt 2
Die Lammfleischwürfel hinzufügen und anbraten, bis sie von allen Seiten gebräunt sind.
500 g Lammfleischin Würfel geschnitten
Schritt 3
Die gewürfelten Tomaten, gemahlenen Kreuzkümmel, gemahlenen Koriander, Salz und Pfeffer hinzufügen und gut umrühren.
2 Stück Tomatengewürfelt 1 TL Kreuzkümmelgemahlen 1 TL Koriandergemahlen 1 TL Salz ½ TL Pfeffergemahlen
Schritt 4
Den grob gemahlenen Weizen hinzufügen und gut vermischen.
300 g Weizengrob gemahlen
Schritt 5
00:45:00
Die Gemüsebrühe hinzufügen und zum Kochen bringen. Die Hitze reduzieren und zugedeckt etwa 45 Minuten köcheln lassen, bis der Weizen weich und das Fleisch zart ist.
1000 ml Gemüsebrühe
Schritt 6
00:10:00
Den Topf vom Herd nehmen und das Gericht etwa 10 Minuten ruhen lassen.
Schritt 7
Mit gehackter Petersilie bestreuen und servieren.
½ Bund Petersiliegehackt
Achtung

Aufgrund der Eigenschaften von KI kann die Genießbarkeit und Durchführbarkeit des generierten Rezeptes nicht gewährleistet werden. Generierte Rezepte müssen vor Verzehr jedenfalls getestet werden.

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