Madrouba

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Madrouba ist ein traditionelles Gericht aus der Golfregion, das für seine cremige Konsistenz und reichhaltigen Geschmack bekannt ist. Es kombiniert zarte Hähnchenstücke mit einer Mischung aus Reis, Linsen und aromatischen Gewürzen, die zusammen eine herzhafte und beruhigende Mahlzeit ergeben. Die Zugabe von Joghurt und Butter verleiht dem Gericht eine zusätzliche Cremigkeit, während die Gewürze wie Kurkuma und Kreuzkümmel für eine tiefe, warme Note sorgen. Perfekt für ein gemütliches Abendessen oder ein besonderes Familienessen.
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KI Generiert
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Arbeitszeit
20 min
Ruhezeit
10 min
Koch/Backzeit
1 h 30 min
Schwierigkeit
Einfach
Zutaten
6
Portion/en
Hauptgericht
600 g
Hähnchenbrustfiletsin mundgerechte Stücke geschnitten
300 g
Reisgewaschen und abgetropft
150 g
Rote Linsengewaschen und abgetropft
1 Stück
Zwiebelfein gehackt
3 Stück
Knoblauchzehenfein gehackt
2 Stück
Tomatengewürfelt
200 g
Naturjoghurt
50 g
Butter
1 TL
Kurkuma
1 TL
gemahlener Kreuzkümmel
1 TL
gemahlener Koriander
1 TL
Salz
½ TL
Pfeffer
1000 ml
Wasser
2 EL
Olivenöl
Utensilien
MesserKochlöffelSchneidebrettgroßer Topf
Zubereitungsschritte
Schritt 1
Das Olivenöl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze erhitzen. Die gehackte Zwiebel und den Knoblauch hinzufügen und anbraten, bis sie goldbraun sind.
1 Stück Zwiebelfein gehackt 3 Stück Knoblauchzehenfein gehackt 2 EL Olivenöl
Schritt 2
Die Hähnchenstücke hinzufügen und anbraten, bis sie von allen Seiten goldbraun sind.
600 g Hähnchenbrustfiletsin mundgerechte Stücke geschnitten
Schritt 3
Die gewürfelten Tomaten, Kurkuma, Kreuzkümmel, Koriander, Salz und Pfeffer hinzufügen und gut umrühren.
2 Stück Tomatengewürfelt 1 TL Kurkuma 1 TL gemahlener Kreuzkümmel 1 TL gemahlener Koriander 1 TL Salz ½ TL Pfeffer
Schritt 4
Den Reis und die Linsen hinzufügen und gut umrühren, um sie mit den Gewürzen zu vermischen.
300 g Reisgewaschen und abgetropft 150 g Rote Linsengewaschen und abgetropft
Schritt 5
00:45:00
Das Wasser hinzufügen und zum Kochen bringen. Die Hitze reduzieren und zugedeckt etwa 45 Minuten köcheln lassen, bis der Reis und die Linsen weich sind und die Flüssigkeit absorbiert ist.
1000 ml Wasser
Schritt 6
00:10:00
Den Joghurt und die Butter hinzufügen und gut umrühren, bis alles gut vermischt und cremig ist. Weitere 10 Minuten köcheln lassen.
200 g Naturjoghurt 50 g Butter
Schritt 7
00:10:00
Den Topf vom Herd nehmen und das Madrouba vor dem Servieren 10 Minuten ruhen lassen.
Achtung

Aufgrund der Eigenschaften von KI kann die Genießbarkeit und Durchführbarkeit des generierten Rezeptes nicht gewährleistet werden. Generierte Rezepte müssen vor Verzehr jedenfalls getestet werden.

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