Wurstsalat Salzburger Art mit Essig-Öl- oder Cremedressing
Originalname Wurstsalat Salzburger Art
Ein herzhafter Wurstsalat nach Salzburger Art mit knackigen Gurken, Paprika und Zwiebeln, wahlweise mit klassischem Essig-Öl-Dressing oder einem milden Cremedressing. Ideal als Brotzeit, leichtes Mittagessen oder sommerliches Abendessen mit frischem Bauernbrot.
- Schwierigkeit
- 25 min
- Vorbereitung
- 0 s
- Koch/Backzeit
- 20 min
- Ruhezeit
Nährwerte pro Portion
430 kcal
- 22 g
- Eiweiß
- 8 g
- Kohlenhydrate
- 5 g
- davon Zucker
- 34 g
- Fett
- 13 g
- davon gesättigt
- 1 g
- Ballaststoffe
- 1600 mg
- Natrium
Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.
Schritt für Schritt
-
Wurst längs halbieren und in feine Streifen schneiden. Käse in ähnlich dünne Streifen schneiden, damit beides sich gut vermischt und später bequem gegessen werden kann.
150 g Emmentaler oder würziger Schnittkäse 400 g Lyoner oder extrawurstähnliche Wurst -
Essiggurken längs vierteln und in feine Scheiben schneiden. Zwiebeln schälen, halbieren und in dünne Halbringe schneiden. Paprika entkernen und in feine Streifen schneiden.
80 g Rote Zwiebeln 80 g Rote Paprika 120 g Essiggurken -
Schnittlauch in feine Röllchen und Petersilie grob hacken. Alles zusammen mit Wurst, Käse, Gurken, Zwiebeln und Paprika in eine große Schüssel geben und locker mischen.
5 g Petersilie, frisch 10 g Schnittlauch, frisch -
Für das Essig-Öl-Dressing Öl, Weißweinessig und Wasser in einer Schüssel verrühren. Senf und Zucker einrühren, bis sich alles gelöst hat.
30 ml Wasser 50 ml Rapsöl oder Sonnenblumenöl 1 TL Zucker 40 ml Weißweinessig 2 TL Mittelscharfer Senf -
Knoblauchzehe schälen und sehr fein hacken oder pressen. Unter das Dressing rühren. Mit Paprikapulver, Salz und Pfeffer abschmecken.
Salz (nach Geschmack) ½ TL Paprikapulver, edelsüß 1 Stück Knoblauchzehe schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen (nach Geschmack) -
Für das Cremedressing Sauerrahm, Joghurt und Mayonnaise in einer Schüssel glatt rühren. Essig und Wasser einarbeiten, bis eine geschmeidige Konsistenz entsteht.
80 g griechischer Joghurt (10 % Fett) 1 EL Wasser 40 g Mayonnaise 1 ½ EL Weißweinessig 120 g Sauerrahm -
Senf, Zucker und Paprikapulver unterrühren. Mit Salz und Pfeffer kräftig abschmecken. Nach Belieben etwas mehr Essig oder Wasser zugeben, falls das Dressing zu dick ist.
½ TL Zucker ½ TL Paprikapulver, edelsüß Salz (nach Geschmack) schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen (nach Geschmack) 1 TL Mittelscharfer Senf -
Salatbasis mit EINE(R) der beiden Dressingvarianten gut vermengen. Die Schüssel abdecken und den Wurstsalat im Kühlschrank mindestens 20 Minuten durchziehen lassen, damit sich die Aromen verbinden.
Wartezeit 20 min
-
Vor dem Servieren nochmals abschmecken und bei Bedarf nachsalzen oder etwas Essig hinzufügen. Mit zusätzlichem Schnittlauch bestreuen und mit frischem Bauernbrot oder reschen Semmeln servieren.
Utensilien
- Schneidebrett
- Kochmesser
- Schneebesen oder Gabel
- Abdeckhaube oder Frischhaltefolie
- große Schüssel
- kleine Schüsseln für Dressings
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