Spinat-Gorgonzola-Flammkuchen mit Walnüssen
Knuspriger Flammkuchenteig trifft auf cremige Crème fraîche, würzigen Gorgonzola, frischen Blattspinat und geröstete Walnüsse. Fein abgeschmeckt mit Knoblauch und Muskat entsteht ein herzhafter, aromatisch-nussiger Flammkuchen – perfekt als leichtes Abendessen, zum Teilen mit Freunden oder in Stücke geschnitten als elegantes Partyhäppchen.
- Schwierigkeit
- 25 min
- Vorbereitung
- 15 min
- Koch/Backzeit
- 1 h 0 min
- Ruhezeit
Nährwerte pro Portion
520 kcal
- 18 g
- Eiweiß
- 44 g
- Kohlenhydrate
- 3 g
- davon Zucker
- 30 g
- Fett
- 12 g
- davon gesättigt
- 3 g
- Ballaststoffe
- 900 mg
- Natrium
Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.
Schritt für Schritt
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Für den Teig Mehl und Salz in eine Schüssel geben und gut mischen. In die Mitte eine Mulde drücken.
½ TL Salz 250 g Weizenmehl (Typ 405 oder 550) -
Lauwarmes Wasser und Olivenöl zur Mehlmischung geben. Mit einem Löffel grob verrühren, dann mit den Händen 5–7 Minuten zu einem glatten, elastischen Teig kneten. Bei Bedarf ganz wenig Mehl oder Wasser ergänzen.
130 ml Wasser (lauwarm) 2 EL Olivenöl -
Teig zu einer Kugel formen, zurück in die Schüssel legen, mit einem Tuch abdecken und bei Zimmertemperatur etwa 60 Minuten ruhen lassen, damit er entspannt und sich später gut ausrollen lässt.
Wartezeit 1 h 0 min
-
Während der Teig ruht, den Spinat vorbereiten: Frischen Blattspinat gründlich waschen, grobe Stiele entfernen und gut trocken schleudern. Bei TK-Spinat diesen vollständig auftauen lassen und gründlich ausdrücken, damit keine Flüssigkeit mehr austritt.
100 g Blattspinat (frisch, alternativ TK-Spinat aufgetaut und gut ausgedrückt) -
Walnusskerne grob mit einem Messer hacken. Frühlingszwiebel, falls verwendet, in feine Ringe schneiden. Knoblauch schälen und sehr fein hacken oder pressen.
1 Stück Frühlingszwiebeln (optional) 1 Stück Knoblauchzehen 40 g Walnüsse (Kerne) -
Gorgonzola in kleine Würfel schneiden oder zerbröseln. Mozzarella grob reiben oder in kleine Stücke zupfen.
80 g Mozzarella (oder anderer mild-schmelzender Käse) 120 g Gorgonzola (mild bis mittelwürzig) -
Crème fraîche in einer Schüssel mit dem Knoblauch verrühren. Mit etwas Salz, Pfeffer und Muskat sowie dem Zitronensaft abschmecken. Olivenöl unterrühren, sodass eine streichfähige, aromatische Creme entsteht.
1 TL Olivenöl Muskatnuss (nach Geschmack, frisch gerieben) ½ TL Zitrone (etwas frisch gepresster Saft, optional) 1 Stück Knoblauchzehen Salz (nach Geschmack) Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack, frisch gemahlen) 150 g Crème Fraîche -
Backofen mit Blech oder Pizzastein auf 250–270 °C Ober-/Unterhitze (oder höchste Stufe) vorheizen. Das Blech zum Mitaufheizen in den Ofen schieben – so wird der Boden besonders knusprig.
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Den ruhenden Teig auf leicht bemehlter Arbeitsfläche in 2 gleich große Stücke teilen (für 2 Flammkuchen). Jedes Stück mit dem Nudelholz sehr dünn, möglichst rechteckig oder oval ausrollen.
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Die ausgerollten Teigböden auf zwei Bögen Backpapier legen, damit sie später leichter auf das heiße Blech gezogen werden können.
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Die Crème-fraîche-Mischung gleichmäßig auf den Teigböden verstreichen, dabei rundherum einen sehr schmalen Rand lassen.
150 g Crème Fraîche -
Spinat locker auf der Creme verteilen. Gorgonzola und Mozzarella darüber streuen, danach die gehackten Walnüsse und Frühlingszwiebelringe (falls verwendet) auf dem Belag verteilen. Nach Belieben nochmals leicht mit Pfeffer und optional Chiliflocken bestreuen.
120 g Gorgonzola (mild bis mittelwürzig) 80 g Mozzarella (oder anderer mild-schmelzender Käse) 40 g Walnüsse (Kerne) 1 Stück Frühlingszwiebeln (optional) Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack, frisch gemahlen) Chiliflocken (nach Geschmack, optional) 100 g Blattspinat (frisch, alternativ TK-Spinat aufgetaut und gut ausgedrückt) -
Den ersten Flammkuchen mithilfe des Backpapiers auf das heiße Blech oder den Stein ziehen. Im oberen Ofendrittel 8–12 Minuten backen, bis der Rand knusprig braun ist und der Käse geschmolzen und stellenweise leicht gebräunt ist. Den zweiten Flammkuchen ebenso backen.
Wartezeit 12 min
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Flammkuchen aus dem Ofen nehmen, kurz 1–2 Minuten abkühlen lassen, dann in Stücke schneiden und sofort servieren.
Wartezeit 2 min
Utensilien
- Schneidebrett
- Backblech oder Pizzastein
- Reibe für Käse
- Rührschüssel
- Küchenmesser
- Knoblauchpresse (optional)
- Küchentuch
- Backpapier
- Teigrolle
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